nie dziala

jesli chodzii i cytrynian olimpu na niektórych nie działa wogole ... wiem to po sobie nie przyszło mi po nim ani troche masy i siły ;/

Taka motywacja nie działa :)

Kreatyna Megabolu zawsze dobrze działała (kilka cykli na niej zrobiłem) a i koledzy chwalili. No chyba, że się ją wcina bez białka, wtedy organizm nie ma szans wykorzystać jej zalet. Jak kreatyna nie działa to najprawdopodobniej przyczyny trzeba szukać w diecie. To skuteczny suplement ale tylko suplement- jeszcze raz: musi w diecie być dużo [...]

Nie zupelnie :-p 2 mocno czubate lyzki to bedzie ok. 40g ovo a w tym jakies 35g samego bialeczka Ale... wez pod uwage, ze bedzie to robil z mlekiem ok.250-300ml (dosyp se kakao dla lepszego smaku) wiec z samego mleka bedziesz mial jakies 8-9g bialka a jak zapewne wiesz organizm jest w stanie przyswoic tylko 40g bialka na raz (co 3 godziny) a [...]

xpand, nitrobolon, czy inne stacki są dla gości, na których zwykle mono jusz nie działa, jak na przyklad na mnie aha siemens c65

GG nie działa jak należy :/ dostaje Twoje wiadomości ale nie wiedzieć czemu Ty nie dostajesz moich

A na Mnie mono wogóle nie dziala! więc wyciagnij wnioski..

O kurna dopiero teraz przeczytałem, że Autor ma 47 w udzie%-) Nie wiedziałem, że jest to możliwe. Poćwicz rzetelnie jeszcze ze dwa lata z porządną dietą, treningiem i regeneracją i jak nabierzesz parę kilo i parę centów w wymiarach dopiero pomyśl o saa. W drugą stronę to niestety nie działa.

zimą tyjesz bo wiecej jesz i osadza sie tluszcz, innego rozwiazania nie widze A jesli wogole nie tyjesz przy braniu kretki latem to znaczy ze na Ciebie albo nie dziala albo zle stosujesz...

1 i 3. Gainery - połączenia cukrów z białkiem, różnią sie składem, zawartością białka. 2 i 5. Kreatyny, różnica polega w jej formie i surowca, ale działają tak samo. W skrócie hamuje katabolizm, wspiera regenerację i odbudowę mięśni 4. Po prostu HMB - nie działa 6. Zwykłe białko w proszku

@Czesiek43 Dlaczego uwazasz , ze HMB nie dziala ?

L-Carnitine jest kompozycją l-karnityny w kapsułkach, specjalnie przygotowanądo precyzyjnego porcjowania. Główną funkcją L-karnityny jest pomoc w transporcie długołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które spalane wewnątrzkomórkowo dostarczają energii i w ten sposób przyczyniają się do redukcji tłuszczu. Czyli takie informacje sa przekłamane ma sie [...]

Nie dziala mi ten link... Ale juz po samym wygladzie stronki balbym sie robic zamieszczone tam cwiczenia.

dextrozer a jedzenie przeterminowane tez jesz? w przypadku prod. spozywczych jest kilka dni rezerwy(takie przepisy) w przypadku prod. spoż. specj. przeznaczenia(suplementy diety) ta rezerwa siega w zaleznosci od producenta i produktu 1-6miesiecy maks. po 6miesiacach nic nie nadaje sie do jedzenia, nawet jak nie odczujemy np przeczyszczania czy [...]

nawet jak nie szkodzi (na pierwszy rzut oka) to na bank nie działa...

[...] fazie (podtrzymania)-polecam tak jak najbardziej (chociaz osobiscie stosuje 5 gm przed(w tej chwili ok.1,5 godz przed) i 5 zaraz po treningu(taki układ jest najkorzystniejszy z punktu widzenia ;jesli chodzi o przyswajanie kreatyny-dawki do ok 7 gm maxymalne stezenie w plazmie osiągają dopiero po ok 2 godzinach,natomiast powyzej 10 [...]

Link nie działa, ale co do tematu. Nie należy brać czyjegoś planu z prostej przyczyny. Ten plan był układany pod daną osobę, jest dostosowany do stopnia wytrenowania tej osoby i skupia się na JEJ słabszych stronach, jest po prostu dostosowany jak ubranie. Tobie starczy prosty gotowy plan treningowy, nie musisz kombinować z planem, bo na to [...]

OK wiec powiedzcie mi dlaczego nie działa to w druga strone ? Dlaczego cwiczac jedynie górne partie ciała nie rosna nam mieśnie nóg ?

a no wlasnie nie dziala tak samo wiec moze jak za kazdym razwem zrobie 3 miesieczna przerwe to bedzie ok. Organizm calkowicie sie oczysci i efekty znowu beda takie jak powinny byc. nie wiem tak mysle wy pewnie znacie sie troche lepiej

kojusek , ta stronka nie działa ...